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SilverGirls:CheckIn Special „Die Arbeitswelt im 21. Jahrhundert: Was uns fordert und was uns Halt gibt“
„Ich rede so lange über meine Depression, bis ich dafür keinen Applaus mehr erhalte.“ So lautet der erste Satz eines kürzlich in den Sozialen Medien erschienen Blog Beitrags. Für ein Statement wie „Ich bin kurzsichtig.“ oder „Ich habe einen Bandscheibenvorfall.“ würde der Autor vermutlich keinen Applaus ernten.
Doch über psychische Belastungen und deren Folgen offen zu sprechen gilt nach wie vor als Tabu. Vor allem im beruflichen Umfeld werden psychische Probleme häufig als „emotionale Über-Reaktionen“ abgetan; betroffen sind scheinbar nur Menschen, die nicht tough genug für den Job sind.
Dieses besondere SilverGirls:CheckIn Special, das aufgrund seiner tiefgründigen Inhalte eine halbe Stunde länger dauert, rückt das Thema psychische Belastungen am Arbeitsplatz bewusst in den Fokus. Wir erkunden auch das Burnout-Syndrom als eine potenzielle Folge von anhaltender Überlastung und entdecken Möglichkeiten für Hilfe und Unterstützung.
Im zweiten Teil des Vortrags fokussieren wir auf Strategien, die uns im Arbeitsalltag Halt geben können. Wir lernen Werkzeuge kennen und tauschen Ideen aus, die Sie dabei unterstützen sollen, ihr Arbeitsumfeld und Ihren Alltag positiver zu gestalten.
Expertin:
Mag.a Dr.in Martina Sandholzer, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Dipl. Systemischer Coach, Dipl. Trainerin für Stressmanagement und Burnout Prävention, Dipl. Pädagogin für Körperarbeit auf Basis der Körperbewegt Methode, langjährige Tätigkeit in der chemischen Industrie
Mehr Informationen zu Mag.a Dr.in Martina Sandholzer unter: https://raumbewegt.webnode.at/
Zugangsdaten:
Dem Meeting treten Sie hier bei:
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(Google Chrome eignet sich am besten dafür)
Anmeldung:
Zur Anmeldung genügt ein kurzes E-Mail an veranstaltung@she-works.at oder verwenden Sie unser Online-Formular!
Teilnehmerinnenanzahl:
Unbegrenzt
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